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こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ タバコの無料サンプルやクーポンは、いろいろなところでもらうことができます。 ワタシも何回かもらっているうちにある傾向に気づいたので、こちらのページでは たばこのサンプルたばこ無料引換券の種類 実施中の無料タバコサンプルクーポン配布キャンペーン情報 もらえる場所や手段 についてまとめてみましたので、気になる方はぜひご覧ください。 タバ […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ コンビニにタバコを買いに行くと、たまにレシートで無料のサンプルたばこ引換券がもらえたことはないでしょうか？ 無料サンプルたばこ引換券は、主にファミリーマートやローソンで配布されていて、直近ではプルームオーラ「evo」の引換券レシートが配布されています！ 突然レシートについていることが多いので、この引換券はいつどんなときにもらえるのか […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ 加熱式たばこ「IQOS（アイコス）」の本体や専用タバコは、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンなどのたばこを取り扱っているコンビニで売っています。 このページでは、コンビニで買えるアイコス全種類の値段や在庫状況、IQOS割引キャンペーン情報と合わせて、 コンビニで買えるIQOS全種類と新色＆限定カラー情報 アイコスを割引価格で […]
仕事中のリラックスの方法の一つとして、チョコレートを食べる人って意外と多くありませんか？ 味で選ぶのもいいですが、せっかくなら成分的に一番リラックスできるものを選びたい。（私は） そもそもチョコレートにはカカオポリフェノールが配合されており、食べることで脳血流量が増え認知機能テストのスコアが上昇する（＝集中力UP）ことが報告されているようです。※明治さんの受け売り 受験生が勉強の合間に食べるなんて […]
こんにちは、自称・加熱式タバコマイスターのパパ中西です。 今日はIQOS3用のヒートスティック、「マールボロ トロピカルメンソール」を吸い倒してみて、味や吸い心地について書いてみたいと思います。 メンソール系のスティックが充実しているアイコスですが、この中でもこちらは「トロピカル」と銘打たれた異色のフレーバーメンソール。 どんな吸い心地なのか実際に吸い倒してご紹介します。 マールボロ トロピカルメ […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ 加熱式タバコとして人気の高い「グロー(glo)」は、コンビニにはどの本体が売っていて、値段がいくらなのか気になる方が多いと思います！ 簡単にまとめると、2025年12月現在、グローの本体は、コンビニで合計4種類が販売され、glo本体価格は最安で1,480円から最高6,980円です。 9/1から、グローの新型モデル「グローヒーロ/プラ […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ JTの加熱式タバコデバイス「プルームX(ploomX)」や、専用タバコは、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンなどの全国のコンビニで買うことができます。 しかし、プルームXは現行モデルのプルームXアドバンスドは販売終了で在庫分のみの販売、7/1から後継機種の新型「プルーム・オーラ」が販売されています！ このページでは、プルーム […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ JTが発売する加熱式たばこ「プルームX」は現在、後継となる新型「プルーム・オーラ」がお得に買える割引プログラムが多数用意されています！ しかし、どこで買ったらいいのか一番安いのかわからない方も多いのではないでしょうか？ そこで、こちらのページでは、初めての方から、今までプルームを愛用していた方まで、とにかくプルーム・オーラ/プルーム […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ JTの新型加熱式たばこ「プルーム・オーラ(ploom AURA)」は、現在黒、ピンク、青の合計3色のカラーがコンビニで発売されています。 プルーム・オーラは、コンビニで定価2,980円から約半額の1,480円の割引キャンペーンや980円で買えるレシートクーポンなども配布されていることがあります。 このページでは、「プルームオーラ」本 […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ 加熱式タバコ「グロー(glo)」では、グローハイパーの無料配布やプレゼントキャンペーンなどが、時々コンビニやglo公式サイトで行われています。 また、無料配布以外にも、半額以下になる割引キャンペーンも不定期で頻繁に実施されています。 このページでは、コンビニで現在開催中のキャンペーンから、終了した無料配布がどのようなものなのか、まと […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ 加熱式たばこ「glo hyper pro（グローハイパープロ）」は、ときおり割引キャンペーンが開催され、いつもより安く買うことができます！ このページでは、グローハイパープロのコンビニ販売情報や、値段や割引キャンペーン、クーポンなどの安く買う方法、限定色カラーをご紹介するとともに、 グローハイパープロのコンビニでの買い方 スペックの […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ 加熱式たばこグローの最新機種glo hilo(グローヒーロ)は、2025年9月1日から2種類の本体が全国コンビニで販売されています。 グローヒーロは、これまでのグローハイパーとは全く別物の、革新的な機能を満載したプレミアムな加熱式たばこで、現在では割引キャンペーンも実施されています！ このページでは、最新「グローヒーロ」本体のコンビ […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ 今回は、アイコスイルマの互換機で、一度吸ったたばこスティックを2度吸いできるFasoul Q1 PROを実際に使ったレビューをご紹介したいと思います！ 実際に使ってみると、前モデル「Fasoul Q1」の弱点だった喫煙回数が大幅に長持ちするようになり、自動加熱搭載など使いやすさもグレードアップしていて、IQOSの二度吸いデバイスの中 […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ アイコスイルマの互換デバイスで、一度吸ったたばこスティックを2度吸いできるFasoulには、Fasoul Q1とFasoul Q1 PROがあります。 この２つの本体は、見た目がそっくりなんですが、実は中身のスペックは全然異なります！ 値段をはじめ、吸いごたえ、機能の違いなど10個の違いがあるので、まとめてご紹介し、どういう人にどち […]
こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです！ 2025/11/11からプルームオーラの数量限定カラーの新作「ブロンズロイヤル」の発売が開始されました！ リラゾでは、実機を入手できましたので、このページでは、プルームオーラ ブロンズロイヤルのコンビニでの販売情報やカラーの特徴などをレビューしてみます！ 過去発売されたプルームオーラの限定色や販売カラーの一覧はこちらをご覧ください。 […]
こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです！ 2025/12/1からプルームオーラの数量限定カラーの新作「アクアグリーン」の発売が開始されました！ リラゾでは、新色プルームオーラ アクアグリーンのコンビニでの販売情報や、実機を用いたカラーの特徴などをレビューしてみます！ 過去発売されたプルームオーラの限定色や販売カラーの一覧はこちらをご覧ください。 プルームオーラの数量限定色ア […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ 加熱式たばこIQOS ILUMA i(アイコスイルマアイ)」は、全部で3種類の本体がコンビニで販売されています。 しかし、コンビニごとに発売される本体は異なり、またすべてのカラーが売っているわけではありません。 このページでは、新型となるアイコスイルマアイはどのコンビニで売っているのか、値段や割引キャンペーン、販売色をご紹介するとと […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ プルームテックプラスの後継にあたる加熱式たばこウィズ2のたばこカプセルには、ニコチン・タールが含まれています。 しかし、紙巻きタバコでは必ず書いてある「ニコチン、タール量」が銘柄ごとに表示されていません。 こちらのページでは、ウィズ2のニコチン/タール量をご紹介すると共に、副流煙や他の加熱式たばことの比較についてもご紹介したいと思い […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ 「リルハイブリッド」は韓国のKT＆G社が製造し、日本ではアイコス（IQOS）が販売を担当している加熱式たばこです。 タバコスティックと液体リキッドを使うハイブリッド型の加熱式たばこで、普通の紙巻きタバコやアイコスよりも害が少ないような印象もありますね。 そこでこのページでは、リルハイブリッドの害やニコチン・タール量をはじめ、健康にど […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ 2024年に新発売されたアイコスイルマで吸えるニコチンゼロスティック「ニコゼロ（NICO ZERO）」の購入を考えている人も多いのではないでしょうか？ こちらのページでは、ニコゼロ（NICO ZERO）がどのようなスティックか紹介するとともに、実際に吸ってみた感想などをまとめてご紹介しています。 実際に吸ってみると、他とはひと味違う […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ ニコチンゼロのタバコブランド「エヌフリー(NFREE)」から、新作の「エヌフリールミア（NFREE LUMIA）」が発売されました！ こちらのページでは、エヌフリールミアのフレーバー全4種類の率直な感想を紹介すると共に、従来品である「エヌフリーティア（NFREE TIEA）」との違いについてまとめてみました。 対応機種やコンビニなど […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ 加熱式たばこアイコス(IQOS)には、非公式ながらニコチンゼロの互換性のあるたばこスティックが多数発売されています。 このページでは、加熱式たばこ全種類吸っているワタシ、パパ中西が、ファミマなどのコンビニや、ドンキで買えるアイコス/イルマ対応のニコチン0のスティック全種類を吸ってみて味や感想などをご紹介したいと思います！ 【2025 […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ ニコチンゼロたばこの代表格「ニコレス」は、基本アイコス(IQOS)で一番おいしく吸えるようになっています。 しかし、アイコスには2種類の本体があるため、それぞれの本体に合わせたタイプのニコレスを選ぶ必要があります。 ニコレスには、何で吸えるのか具体的な機種名が書かれておらず、アイコス以外の加熱式タバコの本体16種類を使って、ニコレス […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ コンビニなどで見かけるニコレスベイプ(NICOLESS VAPE)は、ニコチンゼロスティックで有名なニコレス(NICOLESS)の、本体とリキッド一体型の使い捨て電子タバコです。 ニコレスベイプは、コンビニでは、全部で5種類が主にファミリーマートやセブンイレブンで販売され、売上に基づく人気のフレーバーは、フリーズブラックとグリーンア […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ JTの加熱式タバコ「ウィズ2(with2)」に対応するタバコカプセル(フレーバー)は、2025年現時点で合計6種類が発売されています。 このページでは、「ウィズ2」で吸えるフレーバー全種類の味や吸いごたえから、吸い方やおすすめタバコカプセルまで、加熱式たばこ全160種類以上吸ってきたパパ中西が一挙ご紹介いたします！ この記事でわかる […]
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！ ニコレスは、ニコチン0の加熱式タバコ/電子タバコで、禁煙を目指す方に人気のアイテムです！ しかし、同じタバコなのに害や副作用がなくて健康に影響はないのか、禁煙になるのか気になる方がいらっしゃると思います。 このページでは、ニコレスを長期に吸っているワタシの立場から、本当に体に悪くないのか、ニコレスの害や、禁煙になるのかなどについてま […]
コンビニではいろいろな禁煙グッズが売っていますが、何が売っていて、どれを選べばいいのか、迷っている方もおおいのではないでしょうか？ そこでこちらのページでは、コンビニで売っている禁煙グッズをおすすめ順に紹介すると共に、それぞれの特徴や、コンビニのどこで売っているのかまとめてご紹介します！ すぐに始められる禁煙グッズを探している方は参考にしてみてください！ コンビニではどんな禁煙グッズが買える？ リ […]