こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！
IQOSユーザーでは密かに注目を浴びているアイコス互換機ですが、吸っていると、吸い殻につく焦げ目が純正のIQOSより多いですし、さらに2回吸うことで、体に良くない害が発生するのでは？と思う方がいるかもしれません。
ワタシもそう思っていて常々調べていたのですが、今回、国立保健医療科学院が複数の互換機を使って測定したデータが公開されていたので、読んでみると次のようなことがわかりました。
- アイコス互換機は、純正IQOSより有害物質が多い傾向
- 特に一酸化炭素（CO）は最大で純正品の約24倍検出された製品あり
- ニコチン・タールは最大約2倍、発がん性物質TSNAsは最大約3倍
- 互換機ごとの差も大きく、さらに加熱温度によって発生する有害物質の量が異なる
結論、このデータを見る限り、たばこ代は半分になるが、健康リスクは純正品より高いと理解して使うべきことがわかります。
実際のくわしい内容をご紹介するので気になる方はご覧ください！
アイコス互換機とは？
アイコス互換機とは、IQOSの発売元であるフィリップ・モリス社以外から発売されている非公式の喫煙デバイスです。
テリア・センティアといったアイコスイルマ専用たばこの形状に合わせて吸えるようにしていますが、純正IQOSとは加熱方式が根本的に異なるのが特徴です。
さらに、一度吸った吸い殻をもう一度加熱して吸う、いわゆる「二度吸い」に対応していることも互換機の大きな特徴で、たばこ代を節約できる点から購入する方が多いデバイスです。
アイコス互換機の加熱方法と純正IQOSとの違い
アイコス純正デバイスと互換機では、加熱方式が根本的に異なります。
純正IQOSは内側加熱といって、スティックの中心部に内蔵された金属片をIHで加熱し、内側からタバコ葉を温めて蒸気を発生させます。
対して、アイコス互換機は共通して、スティックの巻き紙の上から外側加熱でヒーターで温める方式です。この外側加熱こそが、新品のスティックを1回吸っただけでも吸い殻に焦げ目が付き、純正品とは有害物質の発生量が変わる要因になっています。
なお、内側加熱の純正本体で吸った場合、スティックの外周部に成分が残るため、互換機はこの残った部分を再加熱することで二度吸いができる仕組みになっています。
ただし二度吸いした場合の害については、別の記事でくわしく解説しています。
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです！アイコスイルマの吸い殻（シケモク）って、ほとんど焦げた跡がなく真ん中辺りに少しシワがよったくらいなので、「もう一度吸えるんじゃない？」「1台で2回吸える機械があ[…]
アイコス互換機は中国メーカーを中心に大量の本体が発売
アイコス互換機は、IQOS公式非公認のデバイスで、主に中国メーカーから色々なブランドで発売されています。
スティックを入れる形状や、加熱方式といった基本的なスペック以外、例えば加熱温度や、喫煙できる回数、機能性などは、商品によってバラバラで、統一した規格はありません。
販売されている商品の数も多く、網羅するのが難しいのですが、リラゾでは有名どころの使用感や吸いごたえをランキング形式でご紹介しています。
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスター、パパ中西です！アイコスには、公式に発売されている本体以外に、二度吸いできる非公式の互換機デバイスがいくつか発売されています！ただし、同じ二度吸い互換機でも、それぞれ機能や吸い[…]
アイコス互換機と純正品の有害物質を測定比較した研究データ
国立保健医療科学院が令和6年度に発表した研究「加熱式たばこ IQOS ILUMA 互換機の主流煙から発生するニコチン、一酸化炭素、たばこ特異的ニトロソアミンの分析と比較」では、アイコス純正デバイスと互換機それぞれで喫煙した場合に発生する有害物質量が公開されています。
互換機は、具体的な名前が伏せられた上で各デバイス5台ずつ用意され、「テリア レギュラー」を使用し、共通した測定方法（HCI法）で発生量が測定されています。
測定された有害物質は、ニコチン・タール・一酸化炭素（CO）・発がん性物質の一部であるたばこ特異的ニトロソアミン（TSNAs）の4種類です。
まず結論として、純正品を基準にしたときの互換機の有害物質量は、成分別に最大で次のような差がありました。
| 有害物質 | 純正IQOS | 互換機（最大） | 純正比 |
|---|---|---|---|
| ニコチン | 0.88mg | 1.68mg | 最大約2倍 |
| タール | 10.2mg | 19.5mg | 最大約2倍 |
| 一酸化炭素（CO） | 0.43mg | 10.3mg | 最大約24倍 |
| TSNAs（発がん性物質） | 12.8ng | 36.8ng | 最大約3倍／全機種で純正超え |
さらに最大何℃まで加熱されるのか、実際の加熱温度も計測されていて、それぞれの具体的な数値は次のとおりです。（本文では8種類と表記されていますが、データ上はA〜Jの10種類が測定されています）
| IQOS ILUMA（純正品） | 互換機A | 互換機B | 互換機C | 互換機D | 互換機E | 互換機F | 互換機G | 互換機H | 互換機I | 互換機J | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー公表加熱温度（℃） | 記載なし | 265℃ | 280℃ | 記載なし | 280℃ | 記載なし | 350℃ | 350℃ | 320℃ | 280℃ | 350℃ |
| 実測加熱最高温度（℃） | 343±16.9℃ | 416±181℃ | 252±52.3℃ | 281±49.8℃ | 244±26.8℃ | 300±75.6℃ | 361±63.2℃ | 215±67.4℃ | 343±39.1℃ | 473±82.0℃ | 414±66.5℃ |
| ニコチン量（mg/本） | 0.88±0.06 | 0.77±0.26 | 1.07±0.12 | 1.05±0.21 | 0.83±0.19 | 1.25±0.10 | 0.91±0.12 | 0.56±0.05 | 1.00±0.21 | 1.68±0.29 | 1.10±0.21 |
| タール量（mg/本） | 10.2±1.23 | 11.0±1.85 | 9.50±1.10 | 9.50±1.43 | 10.50±3.08 | 11.7±1.29 | 14.7±1.73 | 6.84±1.18 | 8.76±1.49 | 19.5±11.4 | 17.6±6.27 |
| 一酸化炭素量（mg/本） | 0.43±0.01 | 検出限界以下 | 検出限界以下 | 検出限界以下 | 検出限界以下 | 検出限界以下 | 1.15±1.02 | 検出限界以下 | 検出限界以下 | 10.3±13.7 | 4.83±3.75 |
| TSNAs（ng/本） | 12.8±0.77 | 18.5±3.07 | 19.8±4.40 | 13.3±2.27 | 20.9±6.58 | 17.3±5.19 | 18.1±0.98 | 17.2±7.89 | 18.2±2.60 | 36.8±7.03 | 25.1±8.38 |
【成分別結果】アイコス互換機は総じて純正品より害が多い傾向
アイコス純正デバイスと互換機で測定された4つの有害物質を比べると、発がん性物質（TSNAs）はすべての互換機で純正品を上回り、さらに加熱温度が高くなるほどタール・一酸化炭素の発生量も多くなる傾向がわかりました。
ただし、成分によって純正デバイスとの差の出方は異なります。
- ニコチン：加熱温度との相関はなく、純正品より少ない製品も多い製品もある
- タール：加熱温度が高い互換機ほど増える傾向で、高温タイプは純正品を上回る
- 一酸化炭素（CO）：低温の製品は検出限界以下だが、高温の製品は純正品を大きく超える
- TSNAs：加熱温度と相関なく、すべての互換機で純正品を上回る
ここからは、ニコチン・タール・一酸化炭素（CO）・発がん性物質（TSNAs）をそれぞれ順番に、純正IQOSと互換機を比較して紹介していきます。
ニコチン量の比較。アイコス互換機が最大2倍多い結果に
互換機から発生するニコチン量は0.56〜1.68mg/本で、純正品の0.88mgに比べて少ない製品もあれば、約2倍の量を発生する製品もあります。
ニコチン量のみ、加熱温度の高さと比例関係はないようで、加熱温度が約252℃の互換機が1.07mg/本である一方、416℃と高い加熱温度の製品が0.77mg/本と低い結果になっています。
互換機ごとの細かな加熱メカニズムの違いが、ニコチン量の違いに影響しているのかもしれません。
| IQOS純正品 | 互換機 | |
|---|---|---|
| ニコチン量 | 0.88mg/本 | 0.56〜1.68mg/本 |
タール量の比較。アイコス互換機が最大2倍多い結果に
互換機から発生するタール量は6.84〜19.5mg/本で、純正品の10.2mgと比べて最大約2倍の差がある結果となりました。
タールとは、たばこ業界においては発生する煙（蒸気）から水分とニコチンを差し引いた総量のことをいいます。
加熱温度が純正品より低い互換機では相対的に少なくなる傾向ですが、純正品を超える350℃以上の加熱温度である互換機では、タール量は多くなっています。
一部の互換機では、紙巻きたばこのような燃焼由来のタールが発生していることも確認され、全体で見れば純正品より有害性は高いと考えられます。
| IQOS純正品 | 互換機 | |
|---|---|---|
| タール量 | 10.2±1.23mg/本 | 6.84〜19.5mg/本 |
一酸化炭素（CO）の比較。検出限界以下もあれば最大24倍になる互換機も
互換機から発生する一酸化炭素（CO）量は検出限界以下〜10.3mg/本で、純正品より少ない製品もあれば、最大約24倍多い製品もあり、製品ごとのバラつきが非常に大きい結果となっています。
こちらも加熱温度の高さと一定の関係性があり、純正品の加熱温度343℃に比べて低いデバイスは総じて検出限界以下となっています。
ただし、350℃以上の加熱温度のある互換機ではどれも純正品の0.43mgを超えており、中には10.3mgを発生する製品もあります。
| IQOS純正品 | 互換機 | |
|---|---|---|
| 一酸化炭素（CO）量 | 0.43±0.01mg/本 | 検出限界以下〜10.3mg/本 |
TSNAsの比較。すべての製品で純正品の発生量を超える
互換機から発生するTSNAs量は13.3〜36.8ng/本で、すべての製品で純正品を超える発生量があることがわかりました。
TSNAsとは、たばこ特異的ニトロソアミンというたばこ葉の乾燥・加工過程で発生する発がん性物質の総称で、この調査ではそのうち4つの成分の発生量の合計を比較しています。
こちらは加熱温度と相関関係はなく、いずれも純正品より高い数値が発生し、最大で約3倍の数値になった製品もあることから、有害性は高いと考えられます。
| IQOS純正品 | 互換機 | |
|---|---|---|
| TSNAs量 | 12.8±0.77ng/本 | 13.3〜36.8ng/本 |
アイコス互換機で二度吸いした場合はどうなる？
今回の調査は、いずれも新品のテリアのスティックを使った結果で、互換機の用途のひとつである「二度吸い」での測定には触れられていません。
ただし、新品を1回吸った時点で純正品より有害物質が多い傾向にあることを踏まえると、吸い殻を再加熱する二度吸いでは、さらに有害物質が増える可能性があると考えられます。
実際、ワタシが互換機で二度吸いすると、スティックの「焦げ跡」がかなり鮮明に残り、どこか焦げ臭い感じも強くなるため、体感的にも有害物質が増えていそうな印象があります。
二度吸いした場合の害やリスクについては、こちらの記事でくわしく解説しているので、気になる方はあわせてご覧ください。
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです！アイコスイルマの吸い殻（シケモク）って、ほとんど焦げた跡がなく真ん中辺りに少しシワがよったくらいなので、「もう一度吸えるんじゃない？」「1台で2回吸える機械があ[…]
害を考えるとアイコス互換機は買わないほうがいい？4つの理由
たばこ自体が有害なものであり、加熱式たばこでも有害物質の量は紙巻きたばこに比べて少ないとはいえ、ゼロではありません。
その上で、さらなる健康への害を心配するのであれば、アイコス互換機は次の4つの理由から純正品よりもおすすめしにくいと考えられます。
相対的に有害物質の量が純正品より多い
今回の調査結果のとおり、全体的に見ると有害物質の発生量が、新品のスティックを使っても純正品より多い傾向にあります。
より健康への害を少なくする観点では、控えたほうがよいといえるでしょう。
加熱温度など互換機の細かなスペックが判断できない
互換機の中には、加熱温度が低いためタール量や一酸化炭素量が純正品より少ないデバイスもありました。
これを選べば純正品より害が少ないとも言えますが、残念ながら、これらの製品の具体的な名前は公開されていません。
さらに、加熱温度のスペック自体が公開されていない製品もあります。
つまり、より加熱温度の低い製品を選ぼうと思っても、確実に探し当てることが難しくなっています。
互換機に個体差があり安定していない
すべての互換機にいえるわけではありませんが、同じ型番の互換機でも個体差によって有害物質の発生量が変動し、ばらつきが大きいようです。
国立保健医療科学院の調査資料をみると、ある製品では個体ごとに分析値が異なり、必ずしも一定した量ではないことが言及されていました。
加熱装置を 5 台購入して主流煙の捕集を 行ったところ、分析値が変動するためばらつきの 大きい製品であることも確認された
互換機の製造メーカーは、ほぼ全てが中国製で、もともとフィリップ・モリス社の許諾を得て作っていない上、統一した規格もないため、品質管理の面で純正品と同じ信頼はおけないようです。
スペック上の加熱温度と実際の加熱温度が違う
メーカー発表のスペック値と、実際の加熱温度が異なっているのも不安なポイントです。
たばこの加熱方法は一定ではなく、経過時間に応じて温度が可変することが特徴で、アイコス純正品は最大が343℃で誤差が±16.9℃でした。
一方、互換機の場合は、最小でも±26℃、±50〜100℃くらいは普通に変わってしまうことが特徴です。
ある互換機では、メーカー発表は280℃ですが、実際の加熱温度は473℃±82℃と、200℃近くも差がある製品もありました。
具体的な製品名がわからず、さらにメーカースペックの数値も不安定となると、やはり健康への害を心配する方は控えたほうがよいことがわかります。
害の少ないアイコス互換機の選び方はある？
これまで見てきたとおり、製品名は公表されておらず、実際の加熱温度もスペック表記と違う場合があるため、確実な方法はありません。
ただし一つ言えるのは、実際の加熱温度が低い製品ほど、有害物質の数値も低くなる傾向があるということです。
ニコチン量は加熱温度との相関がなく、低温でも高ニコチンの製品が存在しますが、タール・一酸化炭素（CO）・TSNAsの発生量は、加熱温度が低いほうが抑えられる傾向にあります。
害の観点で互換機を選ぶなら、意識したいポイントは以下のとおりです。
- メーカー公表の加熱温度が低め（280℃以下が目安）の製品を選ぶ
- 加熱温度が350℃以上の高温タイプは、吸いごたえは強い分、有害物質のリスクも高めと理解しておく
節約しながらリスクを抑えたいなら、吸いごたえの強さよりも、加熱温度の低さや安定性を優先するのが一つの目安になります。
なお、どの互換機が使いやすいか、実際に吸い比べた使用感やランキングは、こちらの記事でくわしく紹介しています。
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まとめ
国立保健医療科学院の調査データをもとに、アイコス純正品と互換機の有害物質量を比較しました。
結論、互換機全般は純正品と比べて有害物質が多い傾向にあり、わかったポイントは次のとおりです。
- ニコチン・タールは最大約2倍、発がん性物質TSNAsは最大約3倍、一酸化炭素（CO）は最大約24倍
- 加熱温度が高い互換機ほど、タールや一酸化炭素の発生量が多くなる傾向
- TSNAsはすべての互換機で純正品を上回る数値が検出
- 互換機の個体差が大きく、同じ製品でも有害物質量にばらつきがある
- メーカー公表の加熱温度と実際の温度に、200℃近い差がある製品も
- 新品を1回吸った時点で純正品より多く、二度吸いではさらに増える可能性がある
ワタシも互換機を多数使い倒してきましたが、正直このデータを見ると、「節約できるから」というだけで常用するのはちょっと考えものだなと感じました。
とはいえ、たばこ代がキツいのも事実。どうしても使うなら、加熱温度が低めの製品を選んで、リスクを理解した上で付き合っていくのが賢い選択だと思います。
二度吸いした場合の害について気になる方は、純正アイコスでの二度吸いも検証したこちらの記事もあわせてご覧ください。
こんにちは、リラゾの自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです！アイコスイルマの吸い殻（シケモク）って、ほとんど焦げた跡がなく真ん中辺りに少しシワがよったくらいなので、「もう一度吸えるんじゃない？」「1台で2回吸える機械があ[…]
実際に吸って感じた吸いごたえも含めて、互換機のレビューはこちらにまとめているので、本体選びの参考にしてみてください！
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